אני מאמנת כושר אישית משנת 2016.
לפני כן עבדתי כאחות מוסמכת במחלקת התאוששות ובטיפול נמרץ כ – 20 שנה.
במרבית שנותי חיי עסקתי, ועודני, בספורט אך את עולם ההדרכה וההוראה פגשתי לאחר שעליתי 30 ק”ג כתוצאה מההריונות שעברתי, דבר אשר גרם לי להגביר את אימוניי ולבצעם בצורה הנכונה ביותר (ירידה במשקל, שמירה על מסת השריר, תזונה מאוזנת ועוד).
לאחר שצלחה משימתי האישית הבנתי כי ביכולתי לעזור לנשים רבות וללוותן בדרך ליעד אותו הציבו לעצמן, אם מדובר בחזרה לגזרה הרצויה, לכושר שאבד, להרגליי התזונה הלקויים ועוד.
שמתי לעצמי למטרה לסייע למתאמניי ומתאמנותיי להשיב חזרה את הביטחון העצמי שאבד (ויזואלי ותנועתי).
השכלה:
ג’מנסיה, מאמנת כושר,
ג’מנסיה, אימון פונקציאונלי ורצועות TRX,
איתי זיו, סדנת פיתוח גוף לנשים וגברים,
שגיא הלוי, הדר יוסף (שלוחת וינגייט), לימודי תזונת ספורט ואימון לאורח חיים בריא,
, ,
נסיון:
סטודיו פרטימאמנת
קאנטרי קלאב כפר סבאמאמנת עבר
איתי זיוסדנת אימון לנשים מעל גיל 40 ולאחר לידה
• אני מאשר את אמיתות הפרטים אותם מסרתי לאתר osteopathyisrael.co.il ואת חשיפתם לעיני כל.
• אני מאשר כי אתר osteopathyisrael.co.il יפרסם את התמונה שלי וכל מידע שחשפתי גם אם מוגן בזכויות יוצרים.
• ידוע לי כי אין האתר אחראי לכל תוצאה, פציעה או נזק שיגרם בעקבות השירות אותו אני “איש/אשת המקצוע” מעניק/ה לגולש אשר רכש או קיבל אותו. האחריות על השירות אותו אני נותן/ת מוטלת עלי בלבד ולא על האתר osteopathyisrael.co.il או על כל אדם הנקשר אליו באופן ישיר.
• ידוע לי כי איני נדרש לשלם בעבור פרסומי באתר osteopathyisrael.co.il וכי כל תשלום יעשה מרצוני האישי ומתוך מחווה ומחויבות לתרום לעשייה של האתר וזאת כנגד קבלה או חשבונית מס בכפוף לחוק.
