אמיר אורלי

תחום עיסוק:

אימון כושר, ריצה

אוכלוסיית מטופלים:

הגיל השלישי, פציעות ופתולוגיות שונות, שיקום פציעות ספורט ובעיות יציבה, תינוקות וילדים

ערי טיפול:

חולון ועוד.

אתר הבית

לימודים והשכלה

אודות אמיר אורלי

בשנת 2007 שקלתי 100 ק”ג ובתקופה זו חל המפנה. בעבודה קשה מלוות התמדה שנמשכה כשנה וחצי הסרתי ממשקלי 30 ק”ג.
באותה תקופה נחשפתי אל תחום הטריאתלון והריצה וב – 2012 סיימתי בהצלחה את תחרות איש הברזל באילת ולאחריה החלטתי לצבור כלים כדי לעזור לאחרים לשנות את חייהם.
מאז ועד היום מתמיד בלמידה והתמקצעות של עולם הספורט והתזונה.
המטרה המרכזית באימוניי היא להשיג תוצאות לכל אחד ממתאמניי באפן אישי תוך השגת הנאה והתמדה. מלבד אימוניי, אני מקיים אימונים בקבוצה הכוללים תרגילי כוח ותרגילים לשיפור טכניקת הריצה.

לימודים, השכלה ונסיון תעסוקתי

מדריך ריצה וכושר, TRX

חולון וכל הארץ (תלוי בנושא)

“אם אתם רוצים שמשהו יעשה כמו שצריך, עשו אותו בעצמכם”

נפוליאון בונפרטה

בשנת 2007 שקל אמיר כ – 100 ק”ג ובתקופה זו חל המפנה. הוא החליט לשנות את חייו ובעבודה קשה מלוות התמדה שנמשכה כשנה וחצי הסיר ממשקלו 30 ק”ג.

באותה תקופה החל לגלות את תחום הטריאתלון והריצה וב – 2012 סיים בהצלחה את תחרות איש הברזל באילת ולאחריה החליט לצבור כלים כדי לעזור לאחרים לשנות את חייהם.

מאז ועד היום הוא מתמיד בלמידה והתמקצעות של עולם הספורט והתזונה.

המטרה המרכזית באימוניו של אמיר היא להביא תוצאות לכל אחד ממתאמניו באפן אישי תוך השגת הנאה והתמדה. מלבד אימוניו האישיים מקיים אימונים בקבוצה הכוללים תרגילי כוח ותרגילים לשיפור טכניקת הריצה.

אימוניו כוללים בניית תכניות אימון אישיות לשלל מרחקים מ 3 ק”מ ועד מרתון, חלק מחברי הקבוצות מתחרים בתחרויות בארץ ובעולם.

תעסוקה

מאמן קבוצת ריצה בחולון אותה רואה כמשפחתו השנייה
מנהל את חדר הכושר ורכז החוגים בימית 2000 בחולון
מאמן כושר אישי המגיע, במידת הצורך, לבית המתאמן
כחלק מאימוניו מתאים ובונה תכנית אימונים אישית בתחומי הריצה, הכוח והעיצוב. במידה ונדרש משלב הדרכה וייעוץ לתזונה נכונה.

הכשרות

תואר ראשון במדעי ההתנהגות ניהול וכלכלה – אוניברסיטת בן גוריון
מאמן ריצות ארוכות – בית ספר למקצועות הספורט
Precision Nutrition Level 1 ( תזונה ספורט ואימון מוטובציוני)- אקטיביקס
מדריך כושר גופני ובריאות ומדריך אימון קטינים בחדר כושר – בית ספר למקצועות הספורט
מדריך טריאתלון -בית ספר למקצועות הספורט
מדריך מורפיט ( TRX) – בית ספר למאמנים מכון וינגייט

מאבחן תנועתי פונקציונאלי FMS – Functional Movement Screen – אקטיביקס

נייד – 050-9013605
פייסבוק
מייל: [email protected]

האני מאמין שלי

“אם אתם רוצים שמשהו יעשה כמו שצריך, עשו אותו בעצמכם”. כחלק מאימוניי אני מתאים ובונה תכנית אימונים אישית בתחומי הריצה, הכוח והעיצוב. במידה ונדרש אני משלב הדרכה וייעוץ לתזונה נכונה.

אני מסכים לתקנון אנשי מקצוע

• אני מאשר את אמיתות הפרטים אותם מסרתי לאתר osteopathyisrael.co.il ואת חשיפתם לעיני כל.
• אני מאשר כי אתר osteopathyisrael.co.il יפרסם את התמונה שלי וכל מידע שחשפתי גם אם מוגן בזכויות יוצרים.
• ידוע לי כי אין האתר אחראי לכל תוצאה, פציעה או נזק שיגרם בעקבות השירות אותו אני “איש/אשת המקצוע” מעניק/ה לגולש אשר רכש או קיבל אותו. האחריות על השירות אותו אני נותן/ת מוטלת עלי בלבד ולא על האתר osteopathyisrael.co.il או על כל אדם הנקשר אליו באופן ישיר.
• ידוע לי כי איני נדרש לשלם בעבור פרסומי באתר osteopathyisrael.co.il וכי כל תשלום יעשה מרצוני האישי ומתוך מחווה ומחויבות לתרום לעשייה של האתר וזאת כנגד קבלה או חשבונית מס בכפוף לחוק.