אופיר קרמון

תחום עיסוק:

אימון כושר

אוכלוסיית מטופלים:

הגיל השלישי, נשים - הריון ולידה, פציעות ופתולוגיות שונות, שיקום פציעות ספורט ובעיות יציבה, תינוקות וילדים

ערי טיפול:

צור נתן

אתר הבית

204127915_1600134176851481_9069622293502529455_n

לימודים והשכלה

אודות אופיר קרמון

מאמן כושר בוגר וינגייט וספורטאי מקצועי מתחום הרמת המשקולות.
האימון נועד לתחזק את הגוף באופן ממוקד, כזה שאינו מתאפשר במהלך שגרת היום יום ולכן יש להקשיב לגוף ולחפש את הדרך היעילה והנכונה ביותר עבור כל אחד באופן אישי ולהגיע לתוצאות הרצויות מבלי להיפצע.
במהלך תנועתנו השגרתית אנו מפעילים כמה וכמה קבוצות שרירים בו זמנית. תנועות כמו ישיבה וקימה, הרמת חפץ מהרצפה, הנחתו ונשיאתו לדוגמא, הן בדיוק פעולות אלה.
בנוסף, אימונים מסוימים או פעילות ספורטיבית בענף מסוים, גם לאלו תנועות אופייניות ובכל אלה נתמקד באימוניי.

אני מאמן בסטודיו שלי במושב צור נתן ושם תוכלו ליהנות מ:
– אימונים המתאימים לכל רמות הכושר
– אימוני כוח פונקציונליים לשיפור איכות החיים
– אימונים לירידה במשקל וחיזוק תנועות ופעולות יומיומיות
– אימונים שיקומיים

לימודים, השכלה ונסיון תעסוקתי

אימון כושר אישי

צור נתן – סטודיו פרטי לאימוני כוח פונקציונליים

עבור אופיר, מאמן כושר בוגר וינגייט וספורטאי מקצועי מתחום הרמת המשקולות, התנועה במסגרת האימונים נועדה כדי לאפשר לנו, בני האדם, ליצור ולעצב גרסה איכותית ובריאה של עצמנו.

האימון, כפי שמאמין אופיר, נועד לתחזק את הגוף באופן ממוקד, כזה שאינו מתאפשר במהלך שגרת היו יום ולכן יש להקשיב לגוף ולחפש את הדרך היעילה והנכונה ביותר עבור כל אחד באופן אישי ולהגיע לתוצאות הרצויות מבלי להיפצע.

במהלך תנועתנו השגרתית אנו מפעילים כמה וכמה קבוצות שרירים בו זמנית. תנועות כמו ישיבה וקימה, הרמת חפץ מהרצפה, הנחתו ונשיאתו לדוגמא, הן בדיוק פעולות אלה. בנוסף, אימונים מסוימים או פעילות ספורטיבית בענף מסוים, גם לאלו תנועות אופייניות ובכל אלה מתמקד אופיר באימוניו.

אני מאמין

“כמאמן אישי אני חש שליחות וכבוד רב לתמוך ולסייע לאנשים המעוניינים לעשות שינוי ולחיות בגרסתם המוצלחת ביותר”

אופיר מאמן בסטודיו שלו במושב צור נתן ושם תוכלו להנות מ:

אימונים המתאימים לכל רמות הכושר
אימוני כוח פונקציונליים לשיפור איכות החיים
אימונים לירידה במשקל וחיזוק תנועות ופעולות יומיומיות
אימונים שיקומיים

האני מאמין שלי

“כמאמן אישי אני חש שליחות וכבוד רב לתמוך ולסייע לאנשים המעוניינים לעשות שינוי ולחיות בגרסתם המוצלחת ביותר, התנועה במסגרת האימונים נועדה כדי לאפשר לנו, בני האדם, ליצור ולעצב גרסה איכותית ובריאה של עצמנו”.

אני מסכים לתקנון אנשי מקצוע

• אני מאשר את אמיתות הפרטים אותם מסרתי לאתר osteopathyisrael.co.il ואת חשיפתם לעיני כל.
• אני מאשר כי אתר osteopathyisrael.co.il יפרסם את התמונה שלי וכל מידע שחשפתי גם אם מוגן בזכויות יוצרים.
• ידוע לי כי אין האתר אחראי לכל תוצאה, פציעה או נזק שיגרם בעקבות השירות אותו אני “איש/אשת המקצוע” מעניק/ה לגולש אשר רכש או קיבל אותו. האחריות על השירות אותו אני נותן/ת מוטלת עלי בלבד ולא על האתר osteopathyisrael.co.il או על כל אדם הנקשר אליו באופן ישיר.
• ידוע לי כי איני נדרש לשלם בעבור פרסומי באתר osteopathyisrael.co.il וכי כל תשלום יעשה מרצוני האישי ומתוך מחווה ומחויבות לתרום לעשייה של האתר וזאת כנגד קבלה או חשבונית מס בכפוף לחוק.