אימון כושר אישי – התמחות ביציבה, TRX ו – KETTLEBELL
תל אביב, גבעתיים, הרצליה
אור מאז ומתמיד זוכר עצמו כחובב תנועה ופעילות גופנית.
כבר מעת שחרורו מצה”ל כלוחם בגולני ידע כי דרכו האקדמית תהיה בתחום הקשור לספורט וכך היה. אור בוגר תואר ראשון בחינוך הגופי. כמורה וכמאמן כושר אוהב לחולל שינויים באורך חייהם של אנשים (ומתאמניו בפרט) ולתמוך בהם לאורך כל הדרך במטרה לגרום להם לעשות זאת גם בעצמם יכולת ההקשבה שלו והבנת הצרכים האישיים של מתאמניו מאפשרות לו להתוות לכל אחד ואחת מהם את הדרך.
את לימודי התואר הראשון בחינוך גופני השלים בסמינר הקיבוצים. כמו כן הוא בעל תעודת מאמן כושר בעל התמחות בליקויי יציבה, אימונים פונקציונליים, TRX ו – KETTLEBELL.
אור הנו גם בוגר קורסים בפיזיולוגיה של המאמץ, קינזיולוגיה, ואנטומיה
