קיק בוקס, אגרוף תאילנדי, אירובי, אימון כושר אישי
השרון, מרכז
שלום נמנה עם צמרת המאמנים בארץ ולא בכדי. שעוריו מושכים משתתפים רבים מכל רחבי המדינה ויעילותם מוכחת כל פעם מחדש.
כמאמן אישי וקבוצתי, מטרתו העיקרית של שלום היא לא אחת מאשר השגת תוצאות, ירידה במשקל ועיצוב הגוף.
את הישגיו הרוויח ביושר והדרך הייתה ארוכה ורצופת מכשולים. כמתחרה וכלוחם ידע שלום פציעות רבות. הוא הספיק לפרוק מרפק, לשבור אצבעות ושורש כף יד. גם את האף הספיק לשבור 3 פעמים ולעולם לא אמר די. הוא המשיך להלחם ותמיד ראה לנגד עיניו את המטרה ללמוד, להפנים וליישם. הייתה לו מחויבות והוא מעולם לא הרים ידיים.
פציעות רבות אלו והעובדה כי גובהו עומד על מטר ושישים היוו עבורו חסרונות וסיבות לביטחון עצמי ירוד. עם זאת, החוויות שליקט במהלך חייו עזרו לו לאסוף את ה”טוב” וה”קשה” ולתרגם אותם לכלים של הצלחה, כלים שעוזרים לו עד היום לעודד, להרים ולבנות אחרים. מבחינתו קשה זה קלף מנצח ואין לוותר בדרך לתוצאות.
לכשהתבגר החליט להפסיק להלחם והפך למדריך אירובי ומרצה המעביר סדנאות המעניקות דרכים לא רק להצלחה פיזית, תנועתית אלא גם להתמודדות עם קשיים נפשיים וחסמים אישיים.
לאחר שנים רבות כמאמן בכיר ברשתות כושר ידועות ייסד את שיטת האימון הייחודית מסוגה בארץ – Firebox. בשיטה זו יצר דרך יעילה לביצוע טכניקות תנועתיות הלקוחות ממקצועות לחימה שונות כמו טקואנדו, קונג פו, קפוארה ואגרוף תאילנדי. מכלול עשיר זה יוצר חוויה מושלמת של הנאה ושריפת קלוריות מוגברת.
בנוסף לשיטה שפיתח שלום הוא גם המייסד של האקדמיה הישראלית לקיקבוקס.
מה מתרחש בשעוריו?
במפגשים מתחיל המתעמל במצב הכי נמוך וירוד שלו. מצב של כישלון, לפי טענתו, דורש בניה מחדש לא רק ברמה הפיזית כי אם גם ברמה המנטאלית. הופעתו החיצונית של האדם, כפי שסובר שלום, מושפעת ממצבו הנפשי. אדם ירוד בנפשו ילך בצורה כפופה בעוד שאדם גאה ומלא בטחון יצעד בחזה מורם וביציבה זקופה.
אני מאמין
“השיטה מוכיחה עצמה שנים ואין לכך מחיר. אדם הסובל יישאר כך כל חייו ואני פה כדי לתת לך כלים לשינוי פנימי, אז בוא נתחיל מעכשיו, ללא דחיות”.