אוסטאופתיה ואימון כושר אישי, פיתוח גוף, TRX, קטלבלס, עיסוי רקמות רכות, אימון לגיל השלישי
תל אביב והסביבה קליניקה פרטית
לא רבים הם האוסטאופתים המתמחים גם בתנועה ויאיר הוא אחד מאותם ברי ידע.
יאיר הנו אוסטאופת DO, מאמן כושר אישי ומטפל בעיסוי רקמה רכה. כאוסטאופת ספורט הוא מתמחה בטיפול ובשיקום תנועתי אורטופדי . כמו כן מתמקד יאיר באימונים פונקציונליים, בטיפוח היציבה, באימוני TRX, קטלבלס ואימוני כוח לגיל השלישי.
הוא מאמין כי כל גוף בנוי אחרת ולכל מתאמן יש להתאים תכנית אימונים בהתאם לצרכיו היומיומיים ולמטרותיו האישיות.
לכל אחד, כך טוען, צריכה להיות היכולת לשלוט בגוף במגוון תנאים ומצבים ועל כן יש להעניק תשומת לב מרבית על ביצוע תרגילים בצורה נכונה ומדויקת כדי למזער פציעות מיותרות.
באימון יאיר שם דגש על חיזוק הגוף וכמו כן לא מזניח לרגע את שיפור הגמישות ושימור טווחי התנועה אותם משיג. אימוניו של יאיר מגוונים ביותר ומקנים למתאמניו ומטופליו חוויה מהנה המאפשרת התמדה לאורך זמן.
תעסוקה והכשרות
- אוסטאופת DO בוגר בית הספר לאוסטיאופתיה בוינגייט
- מאמן כושר בוגר קמפוס “שיאים” אוניברסיטת תל אביב וכיום מאמן כושר אישי במועדון “גרייט שייפ” תל אביב.
- בוגר קורס יציבה וקינזיולוגיה – יואל שמואלי
- בוגר קורס TRX (מאמן בקבוצות של 15 מתאמנים בממוצע)
- בוגר קורס קטלבלס שלב 1 – Snatch
- בוגר קורס עיסוי רקמה רכה – בית הספר לאוסטיאופתיה בוינגייט
- מטפל בקליניקה בצפון תל אביב
אני מאמין
” עבורי לכל אימון ויעוץ יש ערך מוסף גבוה משלו. לכל אדם יש חלום, את החלום צריך להפוך ליעד ולכל יעד ישנה דרך. אני מאמין בלזהות ולהוציא את הפוטנציאל החבוי בכל אדם ולצעוד עמו לכל אורך המסע עד הגשמת החלום ”
- לדף האיגוד לחצו כאן.
- ליצירת קשר ישיר עם יאיר: 052-6661586
