ליחה – Phlegm

הליחה בגוף נמצאת במערכת כלי הנשימה, באף, בגרון ובסינוסים. תפקיד הליחה משמעותי ביותר עבור המערכת החיסונית. היא נועדה ללכוד כל דבר שחודר דרך דרכי הנשימה ולהוציאו החוצה ע”י שיעול, נזלת או התעטשות. ליחה גורמת לנו לרצות לנקות את הגרון ע”י כחכוח או שיעול, שכן הצטברותה מביאה לנזלת מרובה, קשיי נשימה ולחץ באזור המצח וקדמת הגולגולת מה שיביא קרוב לוודאי לעייפות, חום, כאבי ראש סחרחורות ועוד. אצל הקטנטנים – הליחה ותופעותיה יקשו עליהם לישון, לנשום, לאכול וזה יבוא לידי ביטוי בעיקר בחוסר נוחות ובכי.