פציעה זו אופיינית לנשים צעירות ובפרט לרקדניות בלט, אך לא רק. מדובר בפריקה חד פעמית או פריקות חוזרות של פיקת הברך (Patella). במרבית המקרים הפיקה גולשת החוצה (לצד החיצוני של הגוף) והתהליך מלווה בכאב עז ובנפיחות. אדם הסובל מפריקות חוזרות עלול לחוות אותן כמעט בכל יישור של מפרק הברך. הטיפול לרוב שמרני והוא כולל חבישות לתמיכה וחיזוק שרירי עם דגש ל – Vastus Medialis שמהווה את ראשו הפנימי של שריר ה – 4 ראשי העוזר לשמור את הפיקה בפוזיציה פנימית (מדיאלית). בנוסף, הטיפול יכלול תרגילי שיווי משקל, פרופריוספציה, חיזוק כללי, עיסויים, קרור ועוד.