רגל עץ – Wooden leg

פציעה המוכרת לספורטאים רבים המרבים בהיתקלויות. נכון שפציעה זו מאופיינת בפגיעה ישירה המתרחשת בכל שטח הירך אך עיקר המכות במקרה זה מתמקדות בחלקה החיצוני של הירך ובעיקר בצידה. מכה זו תקשה ככל הנראה על כיפופה של הברך. הרצועה שלרוב סופגת את המכה היא ה- Ilio Tibial band הנמצאת לאורך כל החלקה הצדי של הירך. הטיפול מתחיל עם הפסקת פעילות למסר ימים, עיסוי בקרח, עיסוי ידני, הפעלה פסיבית ואקטיבית של הירך והברך והשבה לפעילות יומיומית בהתאם למגבלות וליכולות.

All articles loaded
No more articles to load