מדובר במצב שככל הנראה נוצר מלחץ של העצב הסיאטי על ידי שריר ה – Piriformis.
סימפטומים:
– כאב עצבי, נימולים, עקצוצים באזור העכוז ואף לאורך הרגל, כאלה המחמירים בעת ישיבה ממושכת.
– רגישות למגע באזור ה -Greater sciatic notch ושריר ה – Piriformis.
– כאבי עכוז בעת עליית מדרגות או הליכה בשיפוע.
– מגבלת תנועה במפרק הירך.
סיבות:
– טראומה לשרירי ה – Gluteus, Piriformis
– פגיעה ניתוחית, דקירה
– ספאזם של שריר ה – Piriformis
– מאמץ יתר – Over use
– ישיבה ממושכת (ובפרט על משטח קשה)
– הליכה ממושכת
– הרמות ממושכות (סקוואטים, דדליפט ועוד). יש לציין כי הנושא נחקר ויתכן כי מדובר רק במצבי קיצון או כאלו המערבים כבר מיני קרעים בשריר שכן, יש הטוענים כי אימונים אלו רק משפרים ומצמצמים את הסיכוי לפציעה זו.
– היפרטרופיה של שריר ה – Piriformis
– לבישת ג’ינס צמוד ובפרט עם ארנק או טלפון בכיס המכנס האחורי
– חוסר חימום וביצוע מתיחות (לא חד משמעי ונחקר מזה שנים).
אבחנה מבדלת:
– פריצת דיסק
– אבנים בכליות
– דיספונקציה במפרק ה – SIJ