אם חווית כבר כאבי ראש בעבר ואלו שהופיעו הנם חריגים, זה בהחלט דגל אדום שיש לבחון אותו.
דגלים אדומים נוספים במקרה של כאבי ראש הם:
- כאב ראש פתאומי בסוף פעילות גופנית
- כאב ראש המלווה בחום סיסטמי או הקאות
- כאב ראש לא מוכר
- כאב ראש מעיר משינה
- כאב ראש המלווה בסימנים נוירולוגיים (בלבול, אבדן הכרה ועוד)
במקרה שלנו מדובר בכאבי ראש על רקע מתח (Tension Headache). נשים סובלות מהם פי 2 מגברים ולרוב הם מופיעים אחרי גיל 20. מדובר בצורה הנפוצה ביותר של כאב ראש והוא יכול להקרין משרירים מכווצים באזור הראש, הצוואר ואף העיניים.
סיבות נוספות יכולות להיות
- סטרס
- רעש
- אורות בוהקים
- התקפי פאניקה או חרדה
- גידול
- סוגים שונים של אוכל
- בהייה ממושכת במסך
- עישון ואלכוהול
- קפאין
- יציבה לקויה
- מחסור בשעות שינה רעב
- התייבשות
הסימנים והסימפטומים המאפיינים סוג זה של כאב ראש הם:
- כאב ראש דו צדדי (יכול להיות גם בכל הראש, מאחורי הראש או להופיע כלחץ סביב המצח)
- כאב מתון עד בינוני שיכול להתפתח לאגרסיבי
- כאבי ראש שיכולים להופיע כאפיזודות חוזרות הנמשכות דקות עד שעות ועלולות להתרחש עד 10 – 15 פעמים בחודש. מעל 15 פעמים בחודש תחשבנה כאפיזודות כרוניות. כאב ראש זה יכול להימשך חודשים ואף שנים
- רגישות בשרירי הצוואר, השכמה והכתפיים