צליפת שוט – לא כיף גדול 06/07/2021 קרה לך שישבת בשלווה ברמזור ולפתע ראשך נחבט במשענת הראש והועף לפנים במהירות שלא תאמן? כנראה שזה שנכנס ברכבך מאחור לא שמר מספיק מרחק, יצא קראו עוד »
עיסוי ואימון – הדרך למניעת פציעות 05/07/2021 לא זוכר מתי קיבלת עיסוי בפעם האחרונה? סביר שגופך מצוי בסטרס, או במתח שרירי גבוה וקבוע, פרקיך נוקשים מעומס ואולי אף כבר קיימות הסתיידויות המחכות קראו עוד »
עיסוי נשים הרות 21/06/2021 מגיע לך מזל טוב? את בהיריון ועוד בחודש מתקדם? סביר להניח שתופעות כמו כאבי גב, בצקות, נימולים ונוקשות שרירית נשמעות לך מוכרות. הרשי לי לחדש קראו עוד »
איך לבחור מיטת טיפולים? 02/06/2021 מיטת טיפול עבורנו המטפלים במגע היא קודש הקודשים בדיוק כשם שמכונית עבור מורה הנהיגה או כמו המספריים עבור הספר. מכיוון שכך, רצוי כי המטפל יבחר קראו עוד »