הכתף – אינדקס פציעות ושיקום 14/08/2021 מפרק הכתף הוא אחד המפרקים התנועתיים ביותר בגופנו מה שחושף אותו לפציעות רבות. המפרק מספק לנו את היכולת הבסיסית להאכיל את עצמינו, להסתרק, להתלבש, להתעמל והרשימה – קראו עוד »
הקרסול וכף הרגל – אינדקס פציעות ושיקום 08/08/2021 מבנה כף הרגל הוא מבנה הנדסי מורכב ביותר שנועד לספוג את זעזועי המגע שלנו עם הקרקע. התאמת כף הרגל למשטח הדריכה נועדה להניע אותנו ממוקד קראו עוד »
כתף קפואה ואוסטאופתיה 17/07/2021 מתוך שם הפציעה ניתן להסיק כי מדובר באבדן גמישות ובמגבלה בטווח התנועה של הכתף. אמנם היא לא תמיד קרה כקרח אך מנחה דל התנועה יסגיר קראו עוד »
אוסטאופורוזיס 03/07/2021 היא נחשבת לתופעה שכיחה בקרב מבוגרים ולרוב אינה מורגשת כלל עד לשלביה המתקדמים העלולים להוות סיכון ממשי להופעת סדקים ושברים הנוצרים גם מחבלה קלה ביותר. קראו עוד »
יציבה – לקרוא ולהזדקף 12/05/2021 אם יורשה לי לציין את האמת לאמיתה, אמת כואבת. ישיבה לקויה וממושכת, היא התמכרות ומה לעשות? לרובינו הניוון הוא נוח, ממש כמו שסיגריה נוחה למעשן קראו עוד »