איורוודה
מחפשים דרך חיים שתעזור לכם למנוע מחלות רבות? כנראה שמצאתם אחת. האיורוודה מורכבת מ – 2 מילים: ayur (חיים) ו – veda (הידע) – ידע החיים. התהליך הטיפולי הזה מוכר מאוד בהודו מזה אלפי שנים והוא כולל גם טיפול פנימי הדוגל בתזונה בריאה ומאוזנת, תוספים הרבליים, טיפולי מגע מלווים בשמן, נשימות, יוגה ומדיטציה. האיורוודה הנה תורה הוליסטית הסוברת כי גוף ונפש אחד הם. היא מטפלת בכאבים, בבעיות פיזיות רבות ואף נותנת מענה לפתולוגיות מערכתיות רבות לא פחות. בנוסף, האיורוודה מאמינה בקיומם של אלמנטים כמו אוויר, אש, מים, אדמה וחלל. מושגים מוכרים באיורוודה הם Vata, Pitta ו – Kapha. 3 אנרגיות המשפיעות על תפקודו של הגוף. כאשר אלו יוצאות מאיזון, מאמינה השיטה, כי יתחוללו בגוף מחלות ואי אלו הפרעות נוספות ועל כן יש לאזנן באופן שוטף. המטפל נוהג לבצע תשאול מקיף וברור על היסטוריית מחלות. הוא יקבל הערכת דופק, ימשש את חלל הבטן, כלוב הצלעות, הלשון, העיניים והציפורניים. הוא לא יוותר על בדיקה של איכות העור ואף של איכות הקול. מסייעת במקרים של סטרס, נוקשות תנועתית, כאבי פרקים, בעיות נשימה ועיכול, לחץ דם גבוה והרשימה עוד ארוכה.