הגיל השלישי

אם אינכם בקיאים בשלבי הזקנה והשלכותיה אז אולי כדאי שתדעו כי פעילות גופנית בגיל השלישי היא ענף הנבדל מכל מה שהכרתם עד היום. תהליך ההזדקנות

האם מומלץ לנתח במקרה של פריצת דיסק?‏ פריצת דיסק נחשבת לאירוע אקוטי כואב מאוד שעלול לגרום לחולשת שרירים ותחושות כמו נימולים, הירדמויות, עקצוצים, זרמים ועוד.

ישנם מקרים חמורים המצריכים התערבות ניתוחית. כמטפל המעודד לנצל את מערכת הרפואה השמרנית ככל שניתן אני מודע כי קיימים מקרים אותם אף יד אדם לא

 הסחוס המפרקי בנוי ממספר שכבות של תאי סחוס בעלי אופי שונה. השכבה העליונה -מכילה תאים שטוחים נטולי תשתית המהווים מגן לסחוס מפני חדירת נוזל סינוביאלי

על לחץ דם, השפעותיו ודרכי הטיפול בו ניתן לכתוב מגילות שלמות מכיוון שהוא מהווה בעיה לכל בני האדם ובכל הגילים. למזלנו דרכי הטיפול בו רבות

מכירים את זה שהבטן לא במיטבה? התחושה לא נעימה והמוח שלנו ישר מייצר מציאות שאולי משהו קורה בפנים, איבר פנימי נפגע וסוף העולם הגיע? רצוי

על האימון הקונבנציונלי בחדר הכושר כולנו שמענו ורובנו אף חווינו אותו. הוא אופייני למי מאתנו שנרשם בעת זו או אחרת למועדון הכושר וזכה לשעת חסד

זהו, עשיתי לכם חשק לצעוד? איך מתחילים ובכלל, איך מתמידים עם הצעידה במשך שנים? אחרי שתקבלו מספר טיפים, תבינו את סגולותיה של ההליכה ותקפידו על

היא בריאה וחיונית לכולנו בין אם אנו מרבים להתעמל או מרבים לשבת ולהתעצל. היא דורשת מינימום אנרגיות תנועתיות ואפילו לא מחייבת אותנו לשנות את הבגדים

מחלות דלקתיות הן מצבים או הפרעות סומטיות (הקשורות לגוף) בהן מתעוררת תגובה דלקתית של מערכת החיסון לפציעה, זיהום או פגיעה רקמתית כזו או אחרת. דלקת