
סכנת הישיבה בקרב מוזיקאים (תרגילים)
יפית היתה צ’לנית באחת התזמורות הפילהרמוניות הגרמניות בשלהי שנות ה – 80. עד היום זכורה לה תגובתה המזלזלת של הנהלת התזמורת כאשר התלוננה על כאבי

יפית היתה צ’לנית באחת התזמורות הפילהרמוניות הגרמניות בשלהי שנות ה – 80. עד היום זכורה לה תגובתה המזלזלת של הנהלת התזמורת כאשר התלוננה על כאבי

מתיחות הן דבר חשוב מאוד. הן לא רק שומרות על אורך וגמישות השרירים והגידים (ובעצם משפיעה על תנועתיות המפרק), הן גם מסייעות לאספקת הדם בגוף,

כדי להיות מוזיקאי בריא יותר וכדי לנגן טוב יותר יהיה זה דבר חיוני ואף הכרחי, לבצע חימום בקביעות לקראת כל סשן נגינתי או שירתי. כאשר

הדרישה הויזואלית – ראייתית של המוזיקאים ובפרט של נגן התזמורת, חייבת לזכות בתייחסות ראויה יותר. עולם המחקר נמצא בימים אלו בתהליכיי גילוי של ממצאים בנוגע

מפרק הלסת הוא מפרק מורכב מאוד. מדובר באחד המפרקים החזקים ביותר בגוף ולצערינו גם באחד מהפגיעים ביותר. בעיה במפרק ה – TMJ (כינויו של המפרק)

דניאל מוכר היטב בקרב קהילת המוזיקאים הישראלית. הוא פסנתרן מחונן עטור פרסים ושמו הולך לפני גם מעבר לים. את עתידו מתחנן דניאל למלא בלימודים אקדמאים

מוזיקאים רבים נוטים לפתח כאבים בחגורת הכתפיים, בעיקר הכנרים, המתופפים, נגני חליל הצד ואף מנצחי התזמורת, על אף עיסוקם הלא נגינתי. דבר אחד ניתן לראות

כאוסטאופת המלווה כנרים רבים אני מופתע לגלות כל פעם מחדש עד כמה סובלים הם מכאבים ההולכים ומתגברים ככל ששעות הנגינה שלהם הולכות ומתארכות. אני בוחן

את מבנה העצם, סוגי השברים ושיטות ההדמיה הכרנו בחלקה הראשון של הכתבה. בכתבה זו נכיר את שלבי ההחלמה, גורמי השפעה שונים וסיבוכים שעלולים להופיע. אלעד

לקט סיבות לסטרס פיזי – נפשי בקרב מוזיקאים נגינה ממושכת – משך זמן האימון משתנה מפסנתרן לפסנתרן. הוא מגיע לשיאו בעיקר לקראת הופעה או קונצרט.