מיוזיקר

אימוני כח בקרב מוזקאים

מוזיקאים רבים חוששים מפציעות כחלק מרוטינת האימונים השבועית שלהם. הם מעדיפים לבצע פעילות אירובית כמו הליכה, ריצה ושחייה וחלקם משלבים גם יוגה, פילאטיס ואימונים מתונים

קראו עוד »

על סטרס ומוזיקה

מוזיקאים רבים שומעים לעתים על סיפור של קולגה קרובה – רחוקה אשר קטע את עשייתו המוזיקלית על רקע פציעה טראומתית (תאונה, נפילה או מחלה). חלקם

קראו עוד »

לא להתעסק עם הואגוס

דמיינו אוטוסטרדה סואנת וכמה כבישים מהירים מרובי נתיבים. עצב הוואגוס או בשמו העברי, העצב התועה (משוטט), הוא אחד מהם. קשה יהיה לתאר בכתבה קצרה על

קראו עוד »

השפעות הנגינה על המוח

האם ידעתם שבכל פעם שמוזיקאי מתחיל לנגן, מתחילה במוחו מסיבת זיקוקים. אולי כלפי חוץ ניכר כי המוזיקאי מרוכז בתווים ונינוחות שוטפת את גופו. הוא מתקשר

קראו עוד »

פריצת דיסק, לנתח?

האם מומלץ לנתח במקרה של פריצת דיסק?‏ פריצת דיסק נחשבת לאירוע אקוטי כואב מאוד שעלול לגרום לחולשת שרירים ותחושות כמו נימולים, הירדמויות, עקצוצים, זרמים ועוד.

קראו עוד »
אין יותר פוסטים להצגה