תזונה

קוליטיס ואוסטאופתיה

מחלת הקוליטיס הכיבית משתייכת לקבוצת מחלות המעי הדלקתיות שביניהן גם קרוהן. הקוליטיס מתאפיינת בהתקפים שלא ניתן לצפות מראש, אלו מכונים “התלקחויות”. בתקופות בהן אין התלקחות,

קראו עוד »

אוסטאופורוזיס

היא נחשבת לתופעה שכיחה בקרב מבוגרים ולרוב אינה מורגשת כלל עד לשלביה המתקדמים העלולים להוות סיכון ממשי להופעת סדקים ושברים הנוצרים גם מחבלה קלה ביותר.

קראו עוד »

פלא ההנקה – חלק א’

עד לפני מספר חודשים לא חשבת בכלל שהחלב ייזל ממך בשפע מתוך מאגרים מצטברים ובלתי נדלים. את רחש המציצה והיניקה כמו גם את תנועותיה האטיות

קראו עוד »

שחלות פוליציסטיות וספורט

היא נחשבת לאחת ההפרעות ההורמונליות השכיחות ביותר בקרב נשים  בגיל הפוריות והיא נקשרת לבעיות פריון, בעיות לבביות, גידולים רחמיים ושחלתיים. אין ספק כי סינדרום זה

קראו עוד »

אל תהיה כבד

יש לו כל כך הרבה תפקידים מכובדים, הוא בהחלט כבד משקל ונחשב למעדן בשרי ערב לחך. מי הוא הכבד? מה תפקידיו ואיך ננסה שלא להזיק

קראו עוד »

על פחממות ואימונים

פחמימה מהווה את מקור האנרגיה הזמין ביותר בגוף. האנרגיה הזו חיונית לא רק לתנועה שלנו על פני האדמה. היא אחראית גם לתפקוד מערכות רבות כמו

קראו עוד »
אין יותר פוסטים להצגה